普通のウィンドブレーカーなどよりも発汗作用があるために着るとサウナに入ったように汗をかきやすくなるサウナスーツ。
主に減量目的にボクサーが使用しているスーツですが、その効果からダイエットウェアとして注目を浴び続けています。
今回はこの事について説明していきますが、まず最初に注意しておくとサウナスーツはただ着ただけではダイエットにはなりません。
続きを読む